Aquafit

Entdecken Sie Wasser als ideales Fitnessgerät: Durch die physikalischen Eigenschaften des Wassers wie Auftrieb, Widerstand und Wärmeleitfähigkeit können Sie beim Aquafit im Tiefwasser (mit Schwimmgurt) besonders effizient trainieren. Der Herzschlag wird reduziert, die Gelenke werden geschont, das Bindegewebe wird massiert und der Fettstoffwechsel läuft auf Hochtouren. Einzige Voraussetzung: Sie dürfen nicht wasserscheu sein!

Besuchen Sie einfach eine Probelektion oder melden Sie sich gleich mittels Anmeldeformular  für einen Kurs an.

pdf_icon Kursangebot 2017_2. Semester

pdf_icon Anmeldeformular_Aquafit_2017_August_Dezember

 

 Für Krankenkassen-Bestätigungen (CHF 10.00) wenden Sie sich ans Büro; Tel. 061 921 36 01

Vreni Schürch

Mo 16.45 - 17.30Uhr 
Mo 17.45 - 18.30 Uhr
Do 08.00 - 08.45 Uhr
Do 09.45 - 10.30 Uhr

 

 

Mit Krankenkassen-Anerkennung!

Barbara Crotti

Mo 08.30 - 09.15 Uhr  *
Mo 09.30 - 10.15 Uhr
Fr  10.00 - 10.45 Uhr

*Dieser Kurs ist ausgebucht

Mit Krankenkassen-Anerkennung!

Christa Schaub

Mi 08.30 - 09.15 Uhr
Mi 09.30 - 10.15 Uhr

Fr 12.15 - 13.00 Uhr

Mit Krankenkassen-Anerkennung!

Regula Diener

Do 12.30 - 13.30 Uhr

Kurs findet ohne Musik statt.

Mit Krankenkassen-Anerkennung!

Tel. 061 921 08 46

Weitere Kurse im Gitterlibad von Regula Diener:

Kurse (Link)

Homepage