Aquafit
Entdecken Sie Wasser als ideales Fitnessgerät: Durch die physikalischen Eigenschaften des Wassers wie Auftrieb, Widerstand und Wärmeleitfähigkeit können Sie beim Aquafit im Tiefwasser (mit Schwimmgurt) besonders effizient trainieren. Der Herzschlag wird reduziert, die Gelenke werden geschont, das Bindegewebe wird massiert und der Fettstoffwechsel läuft auf Hochtouren. Einzige Voraussetzung: Sie dürfen nicht wasserscheu sein!
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Kurs Januar bis Juli 2023
Aquafit-Kurse Anmeldung 1. Semester 2023
Barbara Crotti
Mo, 08:30 - 09:15 Uhr
Mo, 09:30 - 10:15 Uhr
Fr, 16:45 - 17:30 Uhr
QualiCert anerkannt
Regula Diener
Kursstart ab Januar 2021
Mo, 20:00 - 20:45 Uhr
Mi, 18:30 - 19:15 Uhr
Do, 11:30 - 12:15 Uhr
Fr, 19:00 - 19:45 Uhr
QualiCert anerkannt
Christoph Fleischhacker
Di, 19:00 - 19:45 Uhr
QualiCert anerkannt
Christa Schaub
Mi, 08:30 - 09:15 Uhr
Mi, 09:30 - 10:15 Uhr
QualiCert anerkannt
Vreni Schürch
Mo, 16:45 - 17:30Uhr
Mo, 17:45 - 18:30 Uhr
Di, 09:15 - 10:00 Uhr
Di, 10:00 - 10:45 Uhr
Di, 12:15 - 13:00 Uhr
Do, 08:00 - 08:45 Uhr
Do, 09:00 - 09:45 Uhr
Do, 09:45 - 10:30 Uhr
Do, 10:30 - 11:15 Uhr
QualiCert anerkannt

Barbara Crotti
Mo, 08:30 - 09:15 Uhr
Mo, 09:30 - 10:15 Uhr
Fr, 16:45 - 17:30 Uhr
QualiCert anerkannt

Regula Diener
Kursstart ab Januar 2021
Mo, 20:00 - 20:45 Uhr
Mi, 18:30 - 19:15 Uhr
Do, 11:30 - 12:15 Uhr
Fr, 19:00 - 19:45 Uhr
QualiCert anerkannt

Christoph Fleischhacker
Di, 19:00 - 19:45 Uhr
QualiCert anerkannt

Christa Schaub
Mi, 08:30 - 09:15 Uhr
Mi, 09:30 - 10:15 Uhr
QualiCert anerkannt

Vreni Schürch
Mo, 16:45 - 17:30Uhr
Mo, 17:45 - 18:30 Uhr
Di, 09:15 - 10:00 Uhr
Di, 10:00 - 10:45 Uhr
Di, 12:15 - 13:00 Uhr
Do, 08:00 - 08:45 Uhr
Do, 09:00 - 09:45 Uhr
Do, 09:45 - 10:30 Uhr
Do, 10:30 - 11:15 Uhr
QualiCert anerkannt