Aquafit

Entdecken Sie Wasser als ideales Fitnessgerät: Durch die physikalischen Eigenschaften des Wassers wie Auftrieb, Widerstand und Wärmeleitfähigkeit können Sie beim Aquafit im Tiefwasser (mit Schwimmgurt) besonders effizient trainieren. Der Herzschlag wird reduziert, die Gelenke werden geschont, das Bindegewebe wird massiert und der Fettstoffwechsel läuft auf Hochtouren. Einzige Voraussetzung: Sie dürfen nicht wasserscheu sein!

Besuchen Sie einfach eine Probelektion oder melden Sie sich gleich mittels Anmeldeformular  für einen Kurs an.

 

Kurs Januar bis Juli 2023

pdf_iconAquafit-Kurse Anmeldung 1. Semester 2023

 

Barbara Crotti

Mo, 08:30 - 09:15 Uhr  
Mo, 09:30 - 10:15 Uhr 
Fr,  16:45 - 17:30 Uhr

QualiCert anerkannt

Regula Diener

Kursstart ab Januar 2021

Mo, 20:00 - 20:45 Uhr  
Mi, 18:30 - 19:15 Uhr
Do, 11:30 - 12:15 Uhr
Fr,  19:00 - 19:45 Uhr

QualiCert anerkannt

Christoph Fleischhacker

Di, 19:00 - 19:45 Uhr

QualiCert anerkannt

Christa Schaub

Mi, 08:30 - 09:15 Uhr
Mi, 09:30 - 10:15 Uhr

QualiCert anerkannt

Vreni Schürch

Mo, 16:45 - 17:30Uhr 
Mo, 17:45 - 18:30 Uhr
Di, 09:15 - 10:00 Uhr
Di, 10:00 - 10:45 Uhr
Di, 12:15 - 13:00 Uhr
Do, 08:00 - 08:45 Uhr
Do, 09:00 - 09:45 Uhr
Do, 09:45 - 10:30 Uhr 
Do, 10:30 - 11:15 Uhr

QualiCert anerkannt

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