Aqua-Cycling
Velo fahren im Wasser … Aqua-Cycling ist nicht nur ein hervorragendes Ausdauertraining für die Beine, es ist vielmehr ein Ganzkörpertraining – während die Beine unter Wasser kräftig in die Pedale treten, bewegen sich die Arme gegen den Wasserwiderstand. Aqua-Cycling ist gelenkschonend, bringt Ausdauer und Fitness und findet im Warmwasser statt.
Aqua-Cycling-Kurse Anmeldeformular 2. Semester 2019
Katharina Buchs
Mi 20.00 - 20.45 Uhr
Do 12.30 - 13.15 Uhr
(Do-Kurs im Wechsel mit Anny Sigg)
QualiCert ankerkannt
Christoph Fleischhacker
Mo 19.30 - 20.15 Uhr
Fr 18.45 - 19.30 Uhr
QualiCert anerkannt
Anny Sigg
Do 12.30 - 13.15 Uhr
(Kurs im Wechsel mit Katharina Buchs)
QualiCert anerkannt