Aqua-Cycling

Velo fahren im Wasser …  Aqua-Cycling ist nicht nur ein hervorragendes Ausdauertraining für die Beine, es ist vielmehr ein Ganzkörpertraining – während die Beine unter Wasser kräftig in die Pedale treten, bewegen sich die Arme gegen den Wasserwiderstand. Aqua-Cycling ist gelenkschonend, bringt Ausdauer und Fitness und findet im Warmwasser statt.

 

Kurse Januar bis Juni 2024

pdf_iconAqua-Kurse Anmeldung 1. Semester 2024

 

Christoph Fleischhacker

Mo, 18:30 - 19:15 Uhr  
Mo, 19:30 - 20:15 Uhr
Di, 19:30 - 20:15 Uhr

QualiCert anerkannt

Andrea Mäder

Do, 18:45 - 19:30 Uhr
(schultertiefes Wasser)

QualiCert anerkannt