Aqua-Cycling

Velo fahren im Wasser …  Aqua-Cycling ist nicht nur ein hervorragendes Ausdauertraining für die Beine, es ist vielmehr ein Ganzkörpertraining – während die Beine unter Wasser kräftig in die Pedale treten, bewegen sich die Arme gegen den Wasserwiderstand. Aqua-Cycling ist gelenkschonend, bringt Ausdauer und Fitness und findet im Warmwasser statt.

pdf_icon Aqua-Cycling-Kurse_Anmeldung_Januar_Juni_2020

pdf_iconAqua-Cycling-Beschreibung

Katharina Buchs

Mi 20.00 - 20.45 Uhr
Do 12.30 - 13.15 Uhr
(Do-Kurs im Wechsel mit Anny Sigg)

QualiCert ankerkannt

Christoph Fleischhacker

Mo 18:30 - 19:15 Uhr  
Mo 19.30 - 20.15 Uhr

QualiCert anerkannt

Anny Sigg

Do 12.30 - 13.15 Uhr
(Kurs im Wechsel mit Katharina Buchs)

QualiCert anerkannt